2017年4月，我有幸被评选为三安之星，在公司的号召下，我们一群三安之星们来到龙山露营基地参加拓展。

首先，我们分成两个支队，分别穿上了不同颜色的衣服，然后我们开始想队名、口号、队歌，还要设计属于自己队的logo,经过了紧张的十五分钟，我们的队名是“星火队”我们的口号是“星星之火，可以燎原”，紧接着我们按照指定展开活动，我们采用积分制，积分最少的队伍将获得免费为地球母亲按摩，（也就是所谓的俯卧撑）为了我们支队的小伙伴们免受体罚，也为了集体的荣誉，我勇往直前，克服恐惧，拓展项目有四个：摸砖过河、高空降落、沙场点兵、基座传人。其中让我印象最深的就是“高空降落”，本人本身就有点恐高，教练细问了一下有没有身体是不可以玩这个项目的，还顺带问了句有没有恐高的，我很自然的举起了手，教练说我们这个专治恐高，把我排在了第二个，当时有点懵，我心里想的是剧情不应该这么发展呀，不应该是我说完我恐高之后教练就不让我上去了吗！没办法只好硬着头皮上了！咬紧牙关，颤颤巍巍的冲上了最高点，并在组员的鼓励和教练的指导下，成功挑战，完美落下。通过星火队所有队员的齐心协力，我们顺利完成了此次拓展训练，并且取得了最终的胜利，让我深深的感受到，团队凝聚力在克服困难的面前是多么的重要，感谢三安大家庭给给予我这次突破自我的机会，我一定会在后面的工作生活中敢为人先，拼搏奉献。